Lekker gek doen

Spontaan op impulsen ingaan levert je veel op.

Iets geks doen brengt nieuw perspectief, het geeft verwarring en energie.

Die 3 dingen zorgen ervoor dat je voelt dat je leeft.


Spring uit de band !

Springen: Na zich tegen de zwaartekracht afgezet te hebben een korte vrije val door de lucht maken.

Je kunt letterlijk starten met springen.

In je tuin, op je balkon, in je woonkamer.

Springen maar, armen rond laten zwiepen, wat je maar wil doen en wat je impulsen je aangeven.


De bal van je voet absorbeert meer van de schok dan je hiel. Het is dus minder belastend voor je knieën dan bijvoorbeeld hard en gek rennen.

Wanneer springen met 2 voeten tegelijk lastig is dan kun je een alternatieve beweging maken die lekker gek is.

Bijvoorbeeld met 1 voet per keer los van de grond komen en er een bijzonder en gek loopje van maken waar je dan enorm de slappe lach van krijgt.


De Duivelsrog Mobula Ray, uit de familie van Adelaarsroggen, maken sprongen boven het water van soms enkele seconden lang.

Springen en gek doen is een uiting die bij veel diersoorten voorkomt.

En niet alleen bij jonge dieren !

Hoe oud ben je? Maakt niks uit, springen maar !

De wetenschap heeft zich tot nu toe erbij neergelegd dat de roggen deze sprongen maken vanwege het lekkere gevoel wat het ze geeft, het lijkt puur plezier te zijn.


Zwaar hoofd, geen zin, je voelt je bluhh?

Springen en gek doen is een recept van plezier wat je uit de kast kan trekken.